Polnjeni jajčevci, pečeni v pečici
Izvor recepta
Jajčevec je okusna in zdrava zelenjava, ki vsebuje vitamine skupine B, pa tudi kalcij, kalij in magnezij, ki so bistveni za zdravo delovanje srca in živčnega sistema. Ta "indijski gost", ki je že dolgo stalnica v naši državi, se pripravlja na različne načine, še posebej pa je cenjen pečen, saj lahko to mesnato sadje nadevate z različnimi nadevi. Poskusite pečen jajčevec z gobami in sirom.
Kaj potrebujete za kuhanje?
Sestavine
-
Jajčevci
-
Rastlinsko olje
-
Čebula
-
Gobe
-
Češnjevi paradižniki
-
Poper, sol, paprika
-
Česen
-
Maslo
-
Pasirani paradižniki
-
Sol
-
Sladkor
-
Krema
-
Peteršilj
-
Mocarela
Kuhinjski pripomočki
- Nož
- Odbor
- Pekač
- Pokrov
- Ponev
- Čopič
- Papir
Recept po korakih
1. korak:
Jajčevcem odrežite vrhove, jih po dolgem prerežite na pol in v meso naredite diagonalne zareze v obliki mreže.
2. korak:
Površino polovic natrite s soljo.
3. korak:
Pekač obložite s papirjem za peko, ga namažite z rastlinskim oljem in nanj položite jajčevce s prerezano stranjo navzdol.
4. korak:
Lupine jajčevcev premažite z rastlinskim oljem in pecite 30 minut pri 180 stopinjah.
5. korak:
Čebulo narežite na majhne kocke, v ponev vlijte rastlinsko olje, dodajte čebulo in pražite 2 minuti.
6. korak:
Gobe na drobno narežite in jih dodajte v ponev. Premešajte in pražite 7–8 minut.
7. korak:
Češnjeve paradižnike narežite na četrtine in jih dodajte v ponev.
8. korak:
Dodajte sol, poper, sladko papriko, strt česen, premešajte, pokrijte in kuhajte 5 minut.
9. korak:
Pečene jajčevce obrnite in meso pretlačite z vilicami.
10. korak:
Vsakemu jajčevcu dodajte porcijo dušenih gob in zelenjave.
11. korak:
Drugo čebulo drobno nasekljamo, v čisto ponev nalijemo rastlinsko olje, dodamo čebulo in pražimo, dokler se ne zmehča.
12. korak:
Dodajte maslo in dve skodelici paradižnikove mezge. Premešajte.
13. korak:
Dodajte sol, sladkor, premešajte in kuhajte pod pokrovom 5 minut.
14. korak:
Premešajte in prilijte pol kozarca smetane. Ponovno premešajte.
15. korak:
Omako vlijemo v pekač in jo enakomerno razporedimo po dnu.
16. korak:
Jajčevce položite v posodo na omako.
17. korak:
Šopek peteršilja drobno sesekljajte in ga potresite po nadevu.
18. korak:
Mocarelo naribajte na srednje velikem ribežu in jo potresite po jajčevcih.
19. korak:
Pecite 15 minut pri 180 stopinjah.
20. korak:
Jajčevce razporedite po krožnikih in postrezite, prelite z omako.
Nasveti za kuhanje
Lahko kupite že pripravljeno paradižnikovo mezgo ali pa paradižnik zmeljete v mešalniku ali na ribežu.
Najbolje je uporabiti mocarelo za pico – je trša in jo lahko naribamo.
Vzemite srednje mastno smetano.
