Kategorija receptov: Zajtrki

Zajtrki

Recept: Ajdova kaša z zeljem in čebulo

Ajdova kaša z zeljem in čebulo

1 ura
131,0 kcal

Za kosilo ali večerjo pripravite nenavaden hibrid dveh zelo priljubljenih, okusnih in zdravih jedi – ajdove kaše in dušenega zelja.

Recept: Puhaste palačinke s kefirjem, sodo bikarbono in jajci v ponvi

Puhaste palačinke s kefirjem, sodo bikarbono in jajci v ponvi

35 minut
131,0 kcal

Te kefirjeve palačinke so kot oblaki – puhaste, nežne in s popolno skorjo!

Recept: Ječmenova kaša z zelenjavo

Ječmenova kaša z zelenjavo

1 ura in 30 minut
115,0 kcal

Za zajtrk ali kosilo si pripravite zdravo in nasitno vegetarijansko jed – ječmenovo kašo s korenjem, čebulo in česnom.

Recept: Skutina enolončnica z bučo

Skutina enolončnica z bučo

1 ura
135,0 kcal

Skutina enolončnica z bučo je zdrava in okusna jed, ki združuje nežno skuto in sladko bučo. Ta enolončnica vas bo navdušila s svojo živahno barvo in bogatim okusom. Je odlična izbira za zajtrk ali sladico. Poskusite to skutino enolončnico z bučo, da boste uživali v harmoniji okusov in se napolnili z vitamini!

Recept: Tradicionalni angleški zajtrk

Tradicionalni angleški zajtrk

0,0 kcal

Angleški zajtrk je kompleksna in hranljiva jed, idealna za hladno, vetrovno in vlažno podnebje. Je dober zajtrk za tiste, ki telovadijo ali delajo na prostem, saj vsebuje veliko beljakovin, pa tudi maščob in ogljikovih hidratov. Ta obilen zajtrk vas lahko napolni z energijo za cel dan in okrepi vašo odpornost proti prehladom.

Recept: Miš pire

Miš Maš

1 ura
130,0 kcal

To svetlo, pikantno in okusno ocvrto jajce z zelenjavo vas bo popeljalo v vzdušje sončne Bolgarije.

Recept: Denverjeva omleta

Denverska omleta

40 minut
202,0 kcal

Občutite se kot na Divjem zahodu – pripravite si krepčilno in okusno omleto, ki vas bo polna energije več ur.

Recept: Klasične krompirjeve palačinke

Klasične krompirjeve palačinke

35 minut
215,0 kcal

„Krompirjeve palačinke – zlato hrustljava skorjica in nežna, dišeča notranjost – ustvarjajo prijeten okus domače poslastice.“ „Privoščite si krompirjeve palačinke, pripravljene po tradicionalnem receptu, s popolno kombinacijo preprostosti in bogatega okusa.“

Recept: Rogljički iz listnatega testa s kvasom

Rogljički iz listnatega testa s kvasom

45 minut
328,0 kcal

Naučite se, kako narediti okusne rogljičke iz že pripravljenega listnatega testa, polnjenega ali nepolnjenega. Recept po korakih za popolne pekovske dobrote.

Recept: Omleta iz pečice

Omleta v pečici

157,0 kcal

Pripravite si ali svojim otrokom v pečici nežno, nostalgično omleto – tako kot v vrtcu!

Recept: Leni vareniki

Leni cmoki

40 minut
153,0 kcal

Leni skutini cmoki so preprost in okusen recept, ki ga je enostavno pripraviti doma, če sledite navodilom po korakih s fotografijami.

Recept: Puding iz zdroba

puding iz zdroba

130,0 kcal

Namesto navadne zdrobove kaše pripravite okusno sladko sladico – zdrobov puding, ki ga bodo oboževali tako otroci kot odrasli.

Recept: Ocvrtki iz bučk

Bučkini ocvrtki

1 ura in 15 minut
103,0 kcal

Za zajtrk ali večerjo pripravite te okusne veganske bučkine palačinke s čičerikino in laneno moko.

Recept: Bananine ovojnice v ponvi

Bananine ovojnice v ponvi

1 ura in 30 minut
166,0 kcal

Namesto navadnih palačink ali krepov si za zajtrk pripravite te okusne bananine zavitke, ki bodo še posebej všeč otrokom!

Recept: Adžarski čirbuli

Čirbuli v Adžariji

1 ura in 30 minut
117,0 kcal

Pripravite krepko, okusno in pisano omleto za vso družino po tradicionalnem gruzijskem receptu.

Recept: Palačinke s skuto

Palačinke s skuto

40 minut
210,0 kcal

Na ponvi ocvrti sirniki so čudovit zajtrk, priljubljena poslastica tako za otroke kot za odrasle. Poskusite naš recept – so puhasti, mehki in okusni, narejeni z minimalno količino moke.

Recept: Zračne palačinke

Zračne palačinke

40 minut
227,0 kcal

Zračne palačinke so nežne in puhaste palačinke, ki so odlične za zajtrk ali sladico. Zaradi lahke teksture in mehkobe so še posebej okusne v kombinaciji s sirupom, jagodami ali svežim sadjem.

Recept: Polnjene palačinke s polži

Polnjene polžje palačinke

278,0 kcal

Poskusite te okusne polnjene žemljice, narejene po starem vzhodnjaškem receptu. Tako enostavne so za pripravo!

Recept: Prosena kaša z mlekom

Prosena kaša z mlekom

1 ura
50,0 kcal

Za zajtrk sebi in svojim otrokom pripravite zelo preprosto, a okusno, zdravo in nasitno proseno kašo z mlekom.

Recept: Sirna torta iz starega kruha

Sirna pita iz starega kruha

1 ura in 30 minut
246,0 kcal

Če se vam je hlebec kruha pokvaril, ne obupajte in ga ne hitite zavreči. Spremenite to nesrečo v priložnost in specite okusno in nežno sirovo pito, ki je kot nalašč za sproščeno čajanko!

Recept: Umešana jajca

Umešana jajca

30 minut
215,0 kcal

Ta puhasta omleta je zelo nežna in je odlična za otroško hrano, odličen pa bo tudi za zajtrk za odrasle.

Recept: Palačinka Suzette

Palačinke Suzette

2 uri
198,0 kcal

Poskusite eno od teh klasičnih francoskih jedi. Palačinke veljajo za preprost zajtrk, a so resnično izvrstne!

Recept: Večplastne tortilje v ponvi

Večplastna tortilja v ponvi

20 minut
336,0 kcal

Preprost in pameten način za pripravo okusnega zajtrka v ponvi v samo 5 minutah, boljšega od toplih sendvičev.

Recept: Ovsena palačinka z banano

Ovsena palačinka z banano

45 minut
160,0 kcal

Za zajtrk si in svojim otrokom pripravite palačinke iz ovsenih kosmičev, bogate z vlakninami. Palačinke iz ovsenih kosmičev so popoln zajtrk!

Recept: Tanke kefirne palačinke z luknjicami

Tanke kefirjeve palačinke z luknjicami

1 ura
182,0 kcal

Za zajtrk privoščite svoji družini popolne, čipkaste kefirjeve palačinke, ki so okusne z nadevom ali brez!

Recept: Omleta s sirom in paradižnikom

Omleta s sirom in paradižnikom

25 minut
117,0 kcal

To preprosto omleto namesto običajnega ocvrtega jajca pripravite z okusnimi ocvrtimi paradižniki in mlado čebulo!

Recept: Indijska omleta

Indijska omleta

1 ura
144,0 kcal

S pripravo te slane omlete se lahko enostavno in enostavno potopite v eksotično vzdušje daljne Indije.

Recept: Palačinke z mlekom in vrelo vodo

Recept za palačinke z mlekom in vrelo vodo

1 ura
169,0 kcal

Te nežne, tanke palačinke specite z mlekom in vrelo vodo – čipkaste, z luknjicami, bodo popoln zajtrk ali sladica za vso družino!

Recept: Palačinke z mineralno vodo

Palačinke z mineralno vodo

1 ura
142,0 kcal

Tanke in zračne palačinke pripravite z gazirano vodo – navdušile vas bodo s svojim nežnim okusom in enostavnostjo priprave!

Recept: Ajdova kaša z gobami

Recept za "Ajdovo kašo z gobami"

40 minut
95,0 kcal

Za kosilo ali večerjo si pripravite okusno in hranljivo vegetarijansko jed – ajdovo kašo z gobami.

Recept: Bučkini ocvrtki s piščančjim filejem

Bučkine palačinke s piščančjim filejem

1 ura in 30 minut
75,0 kcal

Bučke, čeprav eksotična zelenjava, so že dolgo stalnica na naših vrtovih. Vsebujejo veliko vitaminov B1, B2 in PP, še posebej pa so bogate z vitaminom C, vsebnost karotena pa se v zrelosti kosa s korenjem. Bučke so tudi zelo nežne in odlična dietna hrana. V kombinaciji s piščančjim filejem v palačinkah pa so kot nalašč za ohranjanje moči tistih, ki okrevajo.

Recept: Omleta z bučami in zelišči

Omleta z bučo in zelišči

1 ura
81,0 kcal

Omleta je nežen, nasiten in hiter zajtrk. Omogoča vam tudi eksperimentiranje z različnimi nadevi in ​​začimbami. Buča, bogata z vitamini, je živahen, okusen in zelo hranljiv dodatek k jajcem, ki so znan vir beljakovin, maščob in vitaminov.

Recept: Enolončnica iz starega kruha v ponvi

Star kruh v ponvi

1 ura
217,0 kcal

Star toast kruh lahko spremenite v veliko bolj okusen zajtrk kot običajne sendviče – okusno in nasitno enolončnico!

Recept: Jajca Orsini

Orsinijeva jajca

40 minut
215,0 kcal

Ali so lahko navadna umešana jajca elegantna? Absolutno! Namesto dolgočasnih ocvrtih jajc naredite lepe in okusne jajčne "rože".

Recept: Palačinke brez glutena in sladkorja

Palačinke brez glutena in sladkorja

1 ura
172,0 kcal

Te okusne palačinke so kot nalašč tako za tiste, ki se izogibajo glutenu, kot za tiste, ki pazijo na svojo postavo in ne jedo izdelkov iz moke.

Recept: Lavaš s paradižnikom in sirom

Lavaš s paradižnikom in sirom

169,0 kcal

Pripravite to preprosto, a okusno predjed iz armenskega lavaša, paradižnika in sira – pet minut in prigrizek je pripravljen!

Recept: Ocvrta jajca

Ocvrta jajca

7 minut.
140,0 kcal

Pripravite popolna ocvrta jajca z našim receptom in začnite jutro z okusnim in nasitnim zajtrkom!

Recept: Sirne torte iz starega kruha

Sirne torte iz starega kruha

1 ura
174,0 kcal

Star beli kruh spremenite v odlično osnovo za okusne sirnike za zajtrk, ki jih je hitro in enostavno pripraviti!

Recept: Huevos Rotos (umešana jajca in krompir)

Huevos Rotos (umešana jajca s krompirjem)

1 ura
146,0 kcal

Ta zelo okusna in slana umešana jajca s španskim okusom imajo popolno ravnovesje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.

Recept: Vegetarijanski spomladanski zvitki

Vegetarijanski spomladanski zavitki

1 ura in 30 minut
168,0 kcal

Za zajtrk pripravite preproste, okusne in nasitne vegetarijanske palačinke z zelenjavnim nadevom.

Recept: Polenta s sirom

Polenta s sirom

1 ura
202,0 kcal

Pripravite okusno in hranljivo koruzno kašo s parmezanom – tako kot to počnejo v Italiji.

Recept: Beljakovinsko pečena ovsena kaša

Pečena ovsena kaša z beljakovinami

40 minut
160,0 kcal

Poskusite pravi zajtrk prvakov – pečeno ovseno kašo z beljakovinskim prahom, okusno in zdravo!

Recept: Riževa kaša s pečenim mlekom in suhimi marelicami

Riževa kaša s pečenim mlekom in suhimi marelicami

40 minut
184,0 kcal

Za zajtrk pripravite svojim otrokom riževo kašo s pečenim mlekom in suhimi marelicami – tudi tisti, ki kašo sovražijo, jo bodo oboževali!

Recept: Omleta s šampinjoni

Omleta s šampinjoni

30 minut
202,0 kcal

Izvirni recept za omleto z gobami je pripravljen za vašo mizo. Poskusite, všeč vam bo!

Recept: Izraelski šakšuka

Izraelska šakšuka

1 ura
86,0 kcal

Pripravite to priljubljeno izraelsko jed iz paradižnika in jajc – okusna, nasitna in nizkokalorična.

Recept: Mandljeva kaša

Mandljeva kaša

40 minut
269,0 kcal

Za zajtrk si pripravite mandljevo kašo, bogato z beljakovinami in maščobami. Ta kaša je odličen zajtrk za tiste na keto dieti.

Recept: Ocvrtki iz bučk v cvrtniku na vroč zrak

Palačinke iz bučk v cvrtniku na vroč zrak

1 ura
101,0 kcal

Če imate cvrtnik na vroč zrak, si za zajtrk pripravite okusne in zdrave nizkokalorične palačinke iz bučk.

Recept: Hrustljavi ocvrtki iz bučk

Hrustljavi ocvrtki iz bučk

1 ura
172,0 kcal

Niso vsi navdušeni nad mehkimi, zlato rjavimi zelenjavnimi palačinkami. Če imate radi hrustljave bučkine palačinke, je ta recept za vas!

Recept: Ocvrtki iz bučk v suhi ponvi

Bučke v suhi ponvi

1 ura
115,0 kcal

Če ste navajeni zdrave prehrane in se izogibanja odvečni maščobi, si za zajtrk pripravite bučkine palačinke v suhi ponvi.

Recept: Grahova kaša s slanino

Grahova kaša s slanino

2 uri
122,0 kcal

Poskusite to krepko in okusno grahovo kašo z aromatično prekajeno slanino; odlična je kadar koli v dnevu.

Recept: Japonski zajtrk

Japonski zajtrk

2 uri
46,0 kcal

Pripravite klasičen japonski zajtrk zase ali za ljubljeno osebo – eksotičen, nasiten in zelo okusen.

Recept: Klubski sendvič

Klubski sendvič

1 ura
0,0 kcal

Ponujamo vam klubski sendvič z jajcem, idealen za zajtrk.

Recept: Palačinke iz bučk za malčke

Bučke palačinke za malčke

1 ura
168,0 kcal

Če želite za svojega dojenčka pripraviti nekaj zdravega in okusnega, poskusite narediti te sladke in nežne bučkine palačinke.

Recept: Kheer puding

Puding Kheer

50 minut
110,0 kcal

Za zajtrk ali sladico pripravite ta nežen, nasiten in aromatičen indijski rižev puding, ki bo všeč tako odraslim kot otrokom.

Recept: Bon Appetit vroč sirni sendvič

Bon Appetit vroči sirni sendvič

1 ura
207,0 kcal

Topli sendviči so še posebej okusni v hladnejših mesecih. Obilen in okusen sendvič z gobami, prekajenim piščancem in parmezanom je odlična možnost tako za zajtrk kot za popoldansko malico.

Recept: Puhaste palačinke na kefirju

Puhaste kefirjeve palačinke

1 ura in 15 minut
283,0 kcal

Te puhaste palačinke na kefirju in sodi bikarboni so odlična izbira za zajtrk za vso družino. Vsekakor jih pripravite doma!

Recept: Mlečna juha z rezanci

Mlečna juha z vermicelli

40 minut
106,0 kcal

Pripravite sladko mlečno juho s tankimi vermicelli rezanci – pravi okus otroštva, ki ga bodo oboževali tudi vaši otroci.

Recept: Tanke palačinke z mlekom

Recept za tanke palačinke z mlekom

1 ura
220,0 kcal

Če imate še vedno težave s pripravo palačink, si oglejte ta recept za tanke palačinke z mlekom in brez vode in nikoli več ne boste imeli grudastih palačink!

Recept: Menemen - turška umešana jajca

Menemen - turška ocvrta jajca

1 ura in 15 minut
89,0 kcal

Menemen je čudovita možnost za hranljiv zajtrk ali hiter prigrizek. Kruh pomočite v rumenjak in uživajte v okusu in aromi!

Recept: Kačapuri s sirom in kefirjem

Kačapuri s sirom in kefirjem

1 ura
270,0 kcal

Poskusite ta okusen sirovi kačapuri, narejen s kefirjem – mehko testo in bogat, sirast okus. Hitro in enostavno ga je pripraviti doma!

Ta kategorija združuje preverjene ideje za jutranje obroke: od hitrih in enostavnih zajtrkov do nasitnih in zdravih obrokov za vsak dan. Izbor vsebuje recepte, ki odgovarjajo na iskalne poizvedbe »kaj pripraviti za zajtrk«, »hitri in okusni zajtrki« ter »ideje za zajtrk«. Poudarek je na preprostih sestavinah, lahko dostopnih sestavinah in jasni strukturi po korakih – večino jedi je mogoče pripraviti v 15–20 minutah. Vključene so klasične možnosti (ovsena kaša, umešana jajca, toast) in sodobne možnosti: omlete v skodelici, enolončnice, sendviči s sezonsko zelenjavo in lahke sladke sladice, ki se podajo k jutranji kavi. Posebna pozornost je namenjena uravnoteženim zajtrkom – z optimalnim ravnovesjem beljakovin, kompleksnih ogljikovih hidratov in vlaknin. Vsi recepti so prilagojeni za domačo kuhinjo brez posebne opreme, idealni za družinska jutra ali hitre prigrizke med tednom. Izbor se redno posodablja, da odraža sezonsko razpoložljivost in trenutne prehranske trende.

Sladice

Juhe

Solate