Solata s konzervirano ribo in krompirjem
Solata s konzervirano ribo in krompirjem
Domača stran Vsi recepti Solata s konzervirano ribo in krompirjem

Solata s konzervirano ribo in krompirjem

Slika jedi: Solata s konzervirano ribo in krompirjem
1 ura
179,0 kcal
Beljakovine: 7,0 g
Maščobe: 14,0 g
Ogljikovi hidrati: 7,0 g

Izvor recepta

V sovjetskem obdobju, zlasti od šestdesetih do osemdesetih let prejšnjega stoletja, so konzervirane jedi postale stalnica v prehrani mnogih ljudi. Konzervirane ribe, kot so tuna, sardine in saury, so bile lahko dostopne in poceni, zaradi česar so postale priljubljena sestavina solat. V tem času so se začeli pojavljati različni recepti za solate, ki so konzervirane ribe kombinirali z drugimi preprostimi in cenovno dostopnimi sestavinami, kot je krompir.

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Kuhan krompir
  • Kumara
  • Jajca
  • Zeleni grah
  • Skuša v konzervi
  • Sol in poper
  • Majoneza

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Žlica
  • Lonec
  • Vilice
  • skleda za solato

Če kmalu pričakujete goste ali pa samo iščete okusno idejo za večerjo, se odločite za solato iz skoraj vseh vrst konzervirane ribe. Ta resnično instant solata je prava rešitev. In če nimate veliko časa, solato skupaj z ribo iz konzerve postavite v hladilnik, da se malo namaka.

Recept po korakih

1. korak:

Skuhajte in narežite krompir na majhne kocke.

2. korak:

Svežo kumaro narežite na majhne kocke.

3. korak:

Jajca skuhajte in drobno sesekljajte. Sesekljane sestavine dajte v skledo za solato.

4. korak:

Konzervirano skušo pretlačite z vilicami in jo dodajte v skledo solate.

5. korak:

Dodajte zeleni grah, sol, poper in dobro premešajte.

6. korak:

Dodajte majonezo in ponovno premešajte.

Nasveti za kuhanje

Kuhana jajca takoj postavite pod hladno vodo – tako jih boste lažje olupili in narezali.

Po želji solato okrasite s preostalim zelenim grahom.

Pred serviranjem lahko solato pustite nekaj ur v hladilniku – tako bo okusnejša.

Komentarji k članku
Rimma

Resnično je rešilna rešitev in včasih je lahko zelo koristna, ko morate hitro kuhati iz tistega, kar imate pri roki!

Galina

Odlično! Uporabil/a bom recept.

Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Rakova solata s koruzo in kumarami

Rakova solata s koruzo in kumaro

45 minut
118,0 kcal

Danes bomo po našem receptu pripravili solato z rakovico, kumaro in koruzo. Solata z rakovico je morda ena najbolj priljubljenih in okusnih jedi na kateri koli mizi, še posebej za praznike. Obstajajo različni recepti in načini priprave solate z rakovico.

Recept: Rakova solata z pomarančo

Rakova solata z pomarančo

30 minut
173,0 kcal

Kombinacija sladke pomaranče, mehkega sira in pikantnega okusa rakovih palčk ustvarja edinstveno mešanico sestavin, ki bo navdušila tudi najbolj zahtevne brbončice. To je popolna jed za hitro kosilo ali praznično mizo.

Recept: Večplastna solata z rakovico

Večplastna solata z rakovico

20 minut
203,0 kcal

Predlagamo, da pripravite večplastno solato z rakovico – okusno možnost, ki odlično združuje vaše najljubše okuse. Gre za kombinacijo dveh vrst sira, jajc, kumar in koruze. In seveda se rakove palčke odlično podajo k tem sestavinam.

Recept: Rakova solata z jabolkom

Rakova solata z jabolkom

45 minut
215,0 kcal

Danes vam postrežemo okusno, a zelo preprosto večplastno solato z rakovimi palčkami in jabolki, ki vas bo presenetila s svojim edinstvenim okusom. Skrivnost te jedi je kombinacija nežnih rakovih palčk in svežega, sladko-kislega jabolka. Jabolko ji doda zanimivo noto in svežino, ki jo loči od tradicionalnih solat. Ta recept je kot nalašč za tiste, ki iščejo lahko in izvirno solato, ki bo vrhunec vsake praznične mize. Solata z rakovimi palčkami je vedno zagotovljena izbira, jabolko pa ji doda še posebej nežen okus.

Recept: Solatna torta z rakovimi palčkami

Solatna torta z rakovimi palčkami

30 minut
260,0 kcal

Ponujamo alternativo klasični rakovici: pripravili bomo rakovico. Če iščete nekaj nenavadnega, a preprostega, je naša hladna predjed popolna rešitev.

Recept: Švedska solata iz pomarančnega ohrovta

Švedska solata iz ohrovta s pomarančami

40 minut
69,0 kcal

Poskusite našo švedsko solato iz ohrovta s sočnimi pomarančami! Popolna kombinacija okusov za živahen in zdrav prigrizek!

Recept: Torta-solata s sledom pod krznenim plaščem

Solata iz torte s sledom pod krznenim plaščem

1 ura in 30 minut
160,0 kcal

Ta solata v obliki torte je briljantna kombinacija klasičnega in inovativnega. Tradicionalno solato spremeni v spektakularno jed, idealno za novo leto. Z uporabo želatine in posebnega modela jed dobi obliko torte, zaradi česar ni le okusna, ampak tudi vizualno privlačna. To je odličen način, da presenetite goste za praznično mizo.

Recept: Solata s piščancem in ananasom

Solata s piščancem in ananasom

1 ura in 15 minut
203,0 kcal

Pripravite si solato s piščancem in ananasom – klasična, hitra in brez dodatkov, zagotovo vas ne bo le nasitila, ampak vam bo tudi dvignila razpoloženje!

Sladice

Juhe

Solate