Ocvrt riž s svinjino
Ocvrt riž s svinjino
Domača stran Vsi recepti Ocvrt riž s svinjino

Ocvrt riž s svinjino

Slika jedi: Ocvrt riž s svinjino
1 ura in 15 minut
140,0 kcal
Beljakovine: 10,0 g
Maščobe: 7,0 g
Ogljikovi hidrati: 39,0 g

Izvor recepta

Čahan, ocvrt riž s svinjino, jajcem in drugimi sestavinami, je pogosta in preprosta japonska jed. Med drugim je odličen način za "shranjevanje" ostankov kuhanega riža. Tako kot pici lahko tej jedi dodate karkoli, kar imate v kuhinji, vendar so osnovne sestavine vedno riž, meso in jajce. Edina stvar, ki tej preprosti jedi doda kanček kompleksnosti, je želja po maksimiranju okusa začimb.

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Kuhan riž
  • Svinjski trebuh
  • Jajce
  • Zelena čebula
  • Česen
  • Ingver
  • Sol z kombujem
  • Poper
  • Rastlinsko olje
  • Sake
  • Sojina omaka

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Sklede
  • Ponev
  • lopatica
  • Mešalnik
  • Večnamenski kuhalnik
  • Skleda

Recept po korakih

1. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 1. korak Beli in zeleni del mlade čebule narežite na kolobarje in ju položite v ločene sklede. Drobno sesekljajte 15 gramov česna in 10 gramov ingverja.

2. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 2. korak V mešalniku zmešajte 50 gramov soli s 4 grami posušenih morskih alg Kombu in presejte skozi cedilo.

3. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 3. korak 100 gramov svinjskega trebuha narežite na majhne koščke, potresite s četrtino čajne žličke kombu soli in popra po okusu. Dobro premešajte.

4. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 4. korak V čisto skledo razbijte dve jajci, dodajte ščepec soli in kombu ter dobro premešajte.

5. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 5. korak V posodo multikuhalnika dajte 550 gramov vode in 500 gramov riža. Dodajte žlico rastlinskega olja in skuhajte riž.

6. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 6. korak Ohladite 240 gramov riža, dodajte tretjino čajne žličke soli in kombu ter poper po okusu, nežno premešajte.

7. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 7. korak V hladno ponev nalijte žlice rastlinskega olja in segrejte na srednji temperaturi.

8. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 8. korak Na srednjem ognju pražite sesekljan česen 4–5 minut, da postane zlato rjav. Olje odcedite skozi cedilo v skledo in prepražen česen odcedite na papirnati brisači. Stresite ga v ločeno skledo in postavite na stran.

9. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 9. korak V ponev na srednji ogenj vlijte česnovo olje in v njem med mešanjem prepražite svinjino, dokler ne postane zlato rjava.

10. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 10. korak Dodajte beli del mlade čebule in pražite 10–20 sekund. Olje iz ponve odcedite skozi cedilo v skledo.

11. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 11. korak V ponev s premazom proti prijemanju nalijte eno in pol žlice odcejenega olja in segrevajte na visoki temperaturi, dokler se ne začne kaditi. Vlijte jajca, in ko so napol strjena, dodajte riž in pražite, nežno mešajte. Po 30 sekundah vsebino premešajte s stresanjem ponve.

12. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 12. korak Dodajte pol žlice sakeja in premešajte. Dodajte mlado čebulo, česen in meso. Pražite 10–20 sekund, mešajte z lopatico in stresajte ponev.

13. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 13. korak Dodajte pol žlice sojine omake. Premešajte, dodajte še pol žlice sojine omake ob rob ponve in ponovno premešajte.

14. korak:

Ocvrt riž s svinjino - 14. korak Riž dajte v skledo ali okroglo skodelico, ga stresite na krožnik in postrezite.

Nasveti za kuhanje

Morske alge kombu se uporabljajo za izboljšanje okusa beljakovinskih jedi (v japonski kuhinji jim pravijo "umami"), čeprav nimajo lastnega okusa. V bistvu so naravni analog mononatrijevega glutamata, zato lahko, če nimate kombuja, soli dodate malo glutamata.

Za to jed uporabite riž z okroglim ali srednje zrnatim zrnom.

Pri mešanju riža pazite, da se ne spremeni v kašo.

Ko začnete cvreti, ponve ne odstavite z ognja, da bi jo stresli, ampak jo nežno premešajte z lopatico – jajca in riž potrebujejo čas, da se na visoki temperaturi cvrejo, zato morate vzdrževati stik s plamenom.

Ko se sestavine posušijo in začnejo ločevati, lahko začnete stresati.

Sake pomaga, da je riž bolj puhast, vendar ga lahko izpustimo.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Riževa kaša s piščancem Dakchuk

Riževa kaša s piščancem Dakchuk

1 ura
105,0 kcal

Poskusite pripraviti okusno in zdravo riževo kašo s piščančjo juho in nežnim piščančjim mesom.

Recept: Mehiški riž iz črnega fižola

Mehiški riž s črnim fižolom

1 ura in 30 minut
116,0 kcal

Poskusite ta pikanten riž s črnim fižolom, koruzo in zelenjavo, prepojen z aromami začimb.

Recept: Mediteranska leča in riž

Mediteranska leča z rižem

1 ura in 30 minut
122,0 kcal

Harmonična kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov v tej krepki in okusni orientalski jedi vas bo napolnila z energijo za dolgo časa.

Recept: Riž po rožmarinsko

Riž iz žara

1 ura in 30 minut
173,0 kcal

Pripravite eno od tradicionalnih jedi, ki jih v Kolumbiji strežejo med božičnimi prazniki – riž z zelenjavo in piščancem.

Recept: Kako kuhati riž kot prilogo

Kako kuhati riž kot prilogo

30 minut
120,0 kcal

Kuhan riž je osnova za številne jedi in zlahka vpije arome in okuse začimb in omak.

Sladice

Juhe

Solate