Preproste testenine s paradižnikovo omako
Preproste testenine s paradižnikovo omako
Domača stran Vsi recepti Preproste testenine s paradižnikovo omako

Preproste testenine s paradižnikovo omako

Slika jedi: Preproste testenine s paradižnikovo omako
1 ura in 15 minut
220,0 kcal
Beljakovine: 6,0 g
Maščobe: 5,0 g
Ogljikovi hidrati: 38,0 g

Izvor recepta

Zgodovinarji verjamejo, da testenine iz testa, ki spominja na mehke rezance, izvirajo iz antičnih časov. Suhe testenine, ki jih vsi poznamo, pa so se pojavile v zgodnjem srednjem veku, najverjetneje so jih izumili Arabci, ki so tavali po puščavi. Seveda pa so najbolj znane italijanske testenine. Testenine pripravite z domačo italijansko paradižnikovo in zelenjavno omako – veliko bolj okusne so kot prelivanje s kečapom!

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Testenine
  • Čebula
  • Paprika
  • Paradižniki
  • Paradižnikova mezga
  • Koper
  • Sol in poper
  • Rastlinsko olje
  • Voda (vrela voda)

Kuhinjski pripomočki

  • Ponev s pokrovom
  • Nož
  • Odbor

Recept po korakih

1. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 1. korak V ponev nalijte olje.

2. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 2. korak Čebulo in papriko drobno nasekljamo.

3. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 3. korak Čebulo in papriko pražite 3-4 minute, občasno premešajte.

4. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 4. korak V ponev dodajte paradižnikovo pasto in premešajte.

5. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 5. korak Paradižnik narežite in ga dajte v ponev. Premešajte.

6. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 6. korak Pokrito zelenjavo kuhajte 5 minut. Premešajte.

7. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 7. korak Po želji koper sesekljajte in ga dodajte zelenjavi v ponvi.

8. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 8. korak V ponev dodajte sol in črni poper. Premešajte.

9. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 9. korak V ponev dodajte testenine in jih porazdelite.

10. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 10. korak V ponev nalijte 600 ml vrele vode.

11. korak:

Preproste testenine s paradižnikovo omako - 11. korak Ponev pokrijte s pokrovko in kuhajte na srednji temperaturi, dokler voda ne izhlapi.

12. korak:

Enostavne testenine s paradižnikovo omako - 12. korak Premešajte in postrezite.

Nasveti za kuhanje

Uporabljajte samo testenine iz trde pšenice, saj so bolj zdrave in okusnejše.

Kot rastlinsko olje je bolje uporabiti olivno olje, najbližje je italijanski kuhinji.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Pappardelle s kozicami in bučkami

Pappardelle s kozicami in bučkami

1 ura in 15 minut
195,0 kcal

Poskusite te nežne in okusne testenine z darovi morja in zemlje, ki vam bodo dale občutek mediteranskih počitnic!

Recept: Gnezda tagliatelle z mletim mesom

Gnezda tagliatelle z mletim mesom

1 ura in 15 minut
240,0 kcal

Kuhana v dišeči paradižnikovi omaki z zelišči in zelenjavo, ta testeninska gnezda z mletim mesom niso le okusna, ampak tudi lepa!

Recept: Klasična bolonjska testenina

Klasična bolonjska testenina

55 minut
176,0 kcal

Pripravite si klasične bolonjske testenine za večerjo doma, tako kot v italijanski restavraciji!

Recept: Testenine s kozicami v kremni omaki

Testenine s kozicami v kremasti omaki

1 ura in 15 minut
210,0 kcal

Nežne testenine s kozicami v kremasti paradižnikovi omaki – pripravljene v 20 minutah! Popoln recept za okusno večerjo. Preprosto, nasitno in polno okusa morskih sadežev.

Recept: Testenine Carbonara brez smetane s slanino

Testenine Carbonara brez smetane s slanino

55 minut
345,0 kcal

Testenine Carbonara so klasična italijanska jed, ki združuje nežne špagete, hrustljavo slanino in kremasto mešanico jajc in sira. Preprost in okusen recept, idealen za pripravo doma.

Recept: Testenine z "vlečeno" raco

Testenine z raco narezano na trakove

1 ura in 15 minut
337,0 kcal

Če ste se naveličali običajnega piščanca, poskusite testenine z nežno raco v kremasti omaki. Hitro se pripravijo in še hitreje izginejo! Z razvojem gastronomske kulture in združevanjem kulinaričnih tradicij so mnogi kuharji začeli eksperimentirati z novimi sestavinami in tehnikami. Testenine z raco na trak so postale priljubljene zaradi svojih bogatih okusov in teksture. Tako testenine z raco na trak predstavljajo zanimivo mešanico tradicije in sodobnih kulinaričnih pristopov, zaradi česar so priljubljena izbira v restavracijah in domačih kuhinjah.

Recept: Vegetarijanske testenine s paradižnikovo omako

Vegetarijanske testenine s paradižnikovo omako

1 ura in 15 minut
220,0 kcal

Pripravite navadne testenine tako, kot jih delajo v Italiji – prelite z dišečo domačo omako!

Recept: Madžarske testenine z fižolom

Madžarske testenine z fižolom

1 ura in 15 minut
199,0 kcal

Poskusite fuzijo dveh znanih kuhinj, madžarske in italijanske – aromatičen fižol s papriko in nežne trakove testenin tagliatelle.

Sladice

Juhe

Solate