Prosena palačinka
Prosena palačinka

Prosena palačinka

Slika jedi: Prosena palačinka
1 ura
153,0 kcal
Beljakovine: 4,8 g
Maščobe: 4,1 g
Ogljikovi hidrati: 24,0 g

Izvor recepta

Palačinke iz prosene kaše so praktična jed ruske kmečke kuhinje, ki izvira iz načina, kako porabiti ostanke kaše prejšnjega dne in se izogniti zavrženi hrani. Proso, eno najstarejših žit v Rusiji, je že stoletja cenjeno zaradi svoje hranilne vrednosti, cenovne dostopnosti in dolgotrajnih nasitnih lastnosti. V predrevolucionarnih vaseh so ga pogosto kuhali v vodi ali mleku in postregli kot samostojno jed, sčasoma pa so ga začeli dodajati testu za palačinke in palačinke – zlasti med postnimi dnevi ali obdobji varčevanja. Te palačinke so bile goste, rahlo drobljive, z značilnim zlatim odtenkom in subtilno oreščkasto aromo. V sovjetskih časih se je recept ohranil na podeželju in med družinami, ki so se držale tradicionalne prehrane. Danes palačinke iz prosene kaše doživljajo ponovni razcvet zaradi zanimanja za "pozabljena" žita, izdelke brez glutena in naravne izdelke. Postrežemo jih z medom in jagodičevjem ali z dušeno zelenjavo ali gobami, odvisno od okusa.

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Proso
  • Voda
  • Mleko
  • Moka
  • Jajca
  • Sladkor
  • Sol
  • Suhi kvas
  • Rastlinsko olje
  • Maslo

Kuhinjski pripomočki

  • Metlica
  • Plošča
  • lopatica
  • globoka skleda
  • Ponev z nelepljivim premazom

Recept po korakih:

1. korak:

Prosene palačinke - 1. korak Proso sperite pod tekočo vodo, pri čemer jo večkrat prelijte z vodo in odcedite motno vodo.

2. korak:

Prosene palačinke - 2. korak Žito dajte v cedilo in pustite, da se odvečna tekočina odcedi.

3. korak:

Prosene palačinke - 3. korak Oprane proso dajte v ponev in prelijte s svežo vodo.

4. korak:

Prosene palačinke - 4. korak Postavite na srednji ogenj in zavrite.

5. korak:

Prosene palačinke - 5. korak Zmanjšajte ogenj in kuhajte 20–25 minut, dokler se ne zmehča, občasno premešajte.

6. korak:

Prosene palačinke - 6. korak V skledo nalijte toplo mleko, dodajte suhi kvas, 3 žlice moke in še 1 žlico sladkorja.

7. korak:

Palačinke iz prosa - 7. korak Dobro premešajte in pustite testo na toplem mestu 10-15 minut, dokler se ne pojavijo mehurčki.

8. korak:

Prosene palačinke - 8. korak Končano proseno kašo odstavite z ognja in jo nekoliko ohladite.

9. korak:

Prosene palačinke - 9. korak Prelijte v čisto skledo, dodajte sol, 1 žlico sladkorja in nekaj mleka.

10. korak:

Prosene palačinke - 10. korak Stepajte, dokler zmes ni gladka in homogena.

11. korak:

Prosene palačinke - 11. korak Dodajte aktivirano testo in premešajte.

12. korak:

Prosene palačinke - 12. korak Dodajte jajca in sestavine ponovno dobro premešajte.

13. korak:

Prosene palačinke - 13. korak Postopoma dodajajte preostalo moko in nenehno mešajte, da preprečite nastanek grudic.

14. korak:

Prosene palačinke - 14. korak Vlijte rastlinsko olje in zamesite mehko, elastično testo.

15. korak:

Prosene palačinke - 15. korak Skledo pokrijte z brisačo in pustite testo počivati ​​15–20 minut.

16. korak:

Prosene palačinke - 16. korak Segrejte ponev in jo rahlo namastite z oljem.

17. korak:

Prosene palačinke - 17. korak Testo vlijemo v porcije, oblikujemo okrogle palačinke in jih na obeh straneh pečemo do zlato rjave barve.

18. korak:

Prosene palačinke - 18. korak Pečene palačinke položite na krožnik in jih pokrijte, da ostanejo tople.

19. korak:

Prosene palačinke - 19. korak Postrezite toplo s kislo smetano, medom ali vašo najljubšo omako.

Nasveti za kuhanje:

Uporabite ohlajeno, drobljivo proseno kašo. Najbolje jo je skuhati vnaprej v vodi ali mleku (nesladkanem), da se ne zlepi – odvečna vlaga bo uničila strukturo testa.

Pred kuhanjem proso temeljito sperite. S tem boste odstranili morebitno grenkobo in sluz, ki lahko pokvarita okus pečenih palačink.

Kašo zmešajte (neobvezno). Za bolj gladko teksturo toplo kašo rahlo pretlačite z vilicami ali jo zmešajte v mešalniku – to bo pomagalo, da se bolj enakomerno porazdeli po testu.

Moko presejte in pustite testo počivati ​​10–15 minut. To bo izboljšalo konsistenco in palačinke bodo mehkejše.

Cvremo na srednji temperaturi z malo olja. Prosene palačinke so nekoliko gostejše od navadnih, zato potrebujejo malo več časa, da se spečejo, ne da bi se zunanjost zažgala.

Postrežemo tople z ustreznimi prilogami. Za sladko različico se odlično podajo k medu, stopljenemu maslu ali jagodičevju, če pa so palačinke pripravljene brez sladkorja kot glavna jed, pa k kisli smetani, gobam ali dušenemu zelju.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Palačinke s kislim mlekom

Palačinke s kislim mlekom

45 minut
225,0 kcal

Palačinke s kislim mlekom so tanke, mehke in se topijo v ustih. Odlične so za zajtrk s kislo smetano, medom ali marmelado!

Recept: Bučne palačinke

Bučne palačinke

1 ura in 15 minut
237,0 kcal

Pripravite bučne palačinke – so mehke, okusne in neverjetno okusne. Popolne za zajtrk ali večerjo.

Recept: Palačinke z lososom, kremnim sirom in kumaro

Palačinke z lososom, kremnim sirom in kumaro

45 minut
132,0 kcal

Te nežne palačinke s skutinim nadevom, lososom in svežo kumaro so prefinjena predjed s popolnim ravnovesjem kremastosti, slanosti in svežine. Popolne za pozni zajtrk ali samopostrežni bife.

Recept: Ajdove palačinke

Ajdove palačinke

2 uri
188,0 kcal

Krepke ajdove palačinke – okus starodavne Rusije! Odlične z medom, gobami ali kislo smetano. Preizkušen recept iz zelene ajdove moke.

Recept: Palačinke s pivom

Palačinke s pivom

45 minut
188,0 kcal

Palačinke na osnovi piva so nenavadne, lahke in imajo subtilen hmeljni pridih. So tanke, čipkaste in presenetljivo zračne!

Recept: Palačinke z zdrobom

Palačinke z zdrobom

1 ura
176,0 kcal

Puhaste palačinke iz zdrobove kaše so nežne, mehke in zelo nasitne. Odlične so za zajtrk z marmelado ali kislo smetano.

Recept: Palačinke brez sladkorja z mlekom

Palačinke brez sladkorja z mlekom

45 minut
168,0 kcal

Mlečne palačinke brez sladkorja so mehke, tanke in vsestranske. So popolne kot osnova za sladke ali slane nadeve!

Recept: Škrobne palačinke z mlekom

Škrobne palačinke z mlekom

45 minut
174,0 kcal

Super tanke mlečne palačinke – zračne, elastične in skoraj prosojne. Popolne za nadev ali postrežbo s sladkimi nadevi!

Sladice

Juhe

Solate