Indijska omleta
Indijska omleta

Indijska omleta

Slika jedi: Indijska omleta
1 ura
144,0 kcal
Beljakovine: 9,0 g
Maščobe: 11,0 g
Ogljikovi hidrati: 3,0 g

Izvor recepta

Če iščete hiter, a eksotičen zajtrk, je ta indijski recept za vas! Čebula, sladka in pekoča paprika ter paradižnik, pomešani z jajci, ocvrti in posuti z naribanim sirom, ustvarijo ne le slasten okus, temveč tudi živahno barvno paleto.

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Jajca
  • Rdeča čebula
  • Čili paprika
  • Srednje velik paradižnik
  • Sladka paprika
  • Trdi sir
  • Maslo
  • Sol
  • Zeliščna mešanica

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Ponev
  • lopatica
  • Ribež

Recept po korakih

1. korak:

Indijska omleta - 1. korak Rdečo čebulo drobno sesekljamo.

2. korak:

Indijska omleta - 2. korak Paradižniku odstranite jedro in semena ter ga drobno nasekljajte.

3. korak:

Indijska omleta - 3. korak Prav tako drobno nasekljajte papriko.

4. korak:

Indijska omleta - 4. korak Sir naribajte na finem ribežu.

5. korak:

Indijska omleta - 5. korak Jajca razbijte v skledo in jih stepite z metlico.

6. korak:

Indijska omleta - 6. korak Jajcem dodajte zelenjavo, sesekljan čili, sol in premešajte.

7. korak:

Indijska omleta - 7. korak V ponvi stopite maslo in vanj dodajte pripravljeno zmes.

8. korak:

Indijska omleta - 8. korak Pecite 2-3 minute na vsaki strani na nizkem ognju.

9. korak:

Indijska omleta - 9. korak Jajca potresite z naribanim sirom in mešanico zelišč, prepognite na pol in kuhajte še 2-3 minute na nizkem ognju.

Nasveti za kuhanje

Zelenjavo je treba narezati na majhne koščke približno enake velikosti.

Kot začimbo uporabite mešanico origana, kumine, rožmarina in timijana.

Na zadnji stopnji ocvrite tudi jajca na obeh straneh.

Komentarji k članku
Ni šans, pridem sam

omleta brez mleka - umešana jajca!

Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Miš pire

Miš Maš

1 ura
130,0 kcal

To svetlo, pikantno in okusno ocvrto jajce z zelenjavo vas bo popeljalo v vzdušje sončne Bolgarije.

Recept: Omleta s šampinjoni

Omleta s šampinjoni

30 minut
202,0 kcal

Izvirni recept za omleto z gobami je pripravljen za vašo mizo. Poskusite, všeč vam bo!

Recept: Omleta s tofujem

Omleta s tofujem

1 ura in 15 minut
151,0 kcal

Če ne jeste jajc, ne izpustite omlete za zajtrk! Za nasiten in energičen zajtrk jo nadomestite s tofujem!

Recept: Moldavski scrob s feta sirom

Moldavski scrob s feta sirom

1 ura
172,0 kcal

Poskusite pripraviti moldavski skorob s feta sirom – nežno in dišečo jed, ki vam bo dala okus domačega udobja!

Recept: "Kuhana" omleta s sirom in čebulo

"Kuhana" omleta s sirom in čebulo

1 ura
180,0 kcal

Če zjutraj nimate časa za kuhanje, si za zajtrk pripravite to okusno instant omleto – nežno in zdravo.

Recept: Omleta iz pečice

Omleta v pečici

157,0 kcal

Pripravite si ali svojim otrokom v pečici nežno, nostalgično omleto – tako kot v vrtcu!

Recept: Španska omleta s krompirjem

Španska omleta s krompirjem

1 ura
131,0 kcal

Če imate doma le jajca in krompir, ni problema! Pripravite to okusno in nasitno jed z ocvrtimi jajci po starem španskem receptu.

Recept: Omleta Panchkhan

Panchkhan omleta

30 minut
180,0 kcal

Poskusite to puhasto, zelo nasitno in okusno jajčno rolado Panchang z zelenjavo – odličen zajtrk za vso družino.

Sladice

Juhe

Solate