Jabolčno-korenčkova pita brez moke
Kaj potrebujete za kuhanje?
Sestavine
-
Ovsena kaša
-
Kefir
-
Jajce
-
Javorjev sirup/med
-
Pecilni prašek
-
Cimet
-
Korenček
-
Jabolka
-
Zdrobljeni oreščki
Kuhinjski pripomočki
- Nož
- Sklede
- lopatica
- Mešalnik
- Ribež
- Pekač
Če poskušate shujšati, se ne odpovedujte okusnemu čaju in piti. Shujšajte na enostaven način z okusnimi, a zdravimi pekovskimi izdelki! Poskusite to okusno korenčkovo-jabolčno kefirno pito z ovsenimi kosmiči, ki je dobra za vašo prebavo in pas.
Recept po korakih
1. korak:
Ovsene kosmiče zmeljemo v mešalniku in stresemo v skledo.
2. korak:
Dodajte kefir in premešajte.
3. korak:
V čisto skledo razbijte dve jajci, dodajte med in premešajte.
4. korak:
Mešanico jajc in medu vlijte v ovseno kašo s kefirjem in premešajte.
5. korak:
Dodajte pecilni prašek in cimet ter premešajte.
6. korak:
Olupite dva srednje velika korenja, ju naribajte in dodajte v skledo.
7. korak:
Dve srednje veliki jabolki skupaj z lupino naribajte na grobem ribežu.
8. korak:
V skledo dodajte naribana jabolka in premešajte.
9. korak:
Pekač namastite s kokosovim oljem, vanj vlijte pripravljeno zmes in jo zgladite.
10. korak:
Vrh pite potresemo s sesekljanimi oreščki.
11. korak:
Pecite 50 minut pri 180 stopinjah.
12. korak:
Pustite, da se torta ohladi, in previdno odstranite pekač.
Nasveti za kuhanje
Za to pito je bolje vzeti okrogel pekač s premerom 19 cm.
Namesto kokosovega olja lahko uporabite drugo olje po svojem okusu.
