Jajčne in riževe rolice s slanino
Jajčne in riževe rolice s slanino
Domača stran Vsi recepti Jajčne in riževe rolice s slanino

Jajčne in riževe rolice s slanino

Slika jedi: Zavitki z jajci in rižem s slanino
1 ura in 15 minut
202,0 kcal
Beljakovine: 12,0 g
Maščobe: 13,0 g
Ogljikovi hidrati: 36,0 g

Izvor recepta

Mnogi poznajo japonsko omleto tamagoyaki, valjano jajce. Vendar pa obstajajo tudi drugi recepti za ocvrta jajca, katerih japonski izvor je enostavno prepoznati, saj se tako enostavno zvijejo! Ta recept združuje dve japonski jedi: tamagoyaki in priljubljene japonske riževe kroglice. Te okusne in nasitne rolice so preprosto popolne za zajtrk!

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Jajce
  • Slanina
  • Kuhan riž
  • Šunka
  • Sir
  • Zelena čebula
  • Sol
  • Sezamovo olje
  • Sezam

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Skleda
  • Ponev
  • lopatica
  • Prozorna folija
  • Palčke

Recept po korakih

1. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 1. korak V skledo razbijte 5 jajc in jih močno premešajte s palčkami.

2. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 2. korak Dodajte 2/3 čajne žličke soli, dobro premešajte.

3. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 3. korak Drobno sesekljajte zeleno čebulo.

4. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 4. korak V skledo dajte 450 gramov kuhanega riža, dodajte pol čajne žličke soli, 2/3 žlice sezamovega olja, pol žlice praženih sezamovih semen in 3-4 žlice mlade čebule. Dobro premešajte.

5. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 5. korak Desko obložite s prozorno folijo in nanjo razporedite porcijo riža.

6. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 6. korak Na vrh položite 1-2 rezini šunke in rezino sira.

7. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 7. korak Šunko in sir zvijte v cev, nato pa ju s prozorno folijo zavijte v riž in zvitek tesno zvijte v folijo, konce folije pa zavijte kot ovitek za sladkarije.

8. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 8. korak Ponovite in naredite štiri zvitke.

9. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 9. korak Ponev namastite z rastlinskim oljem in segrejte na majhnem ognju.

10. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 10. korak V ponev položite dva trakova slanine in prelijte z jajčno mešanico.

11. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 11. korak Na omleto položite rižev zvitek in ga z dvema lopaticama prepognite v omleto.

12. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 12. korak Zvitek zvijajte po ponvi, dokler se enakomerno ne ocvre, in ga odstranite.

13. korak:

Zvitki z jajci in rižem s slanino - 13. korak Ponovite z vsemi preostalimi zvitki in postrezite cele ali narezane na zvitke.

Nasveti za kuhanje

Velike čebule je bolje, da jih pred drobnim sesekljanjem prerežete po dolžini – tako jih boste hitreje sesekljali.

Na sredino riževega zvitka lahko daste kateri koli drug nadev - na primer tuno.

Ko prelivate slanino z jajcem, ga najprej prelijte okoli trakov slanine in nato z njim prekrijte slanino.

Rižev zvitek položite na omleto in prekrižajte trakove slanine.

Če se slanina lušči, jo premažite z jajcem.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Špinačni prigrizek

Prigrizek zvitek s špinačo

1 ura in 15 minut
180,0 kcal

Ta slana rolada s sirom in špinačo je kot nalašč za novoletno pojedino, saj ji doda čudovito barvo in okusen vonj.

Recept: Mesna štruca s sirom in zelenjavo, zavita v slanino

Mesna štruca s sirom in zelenjavo v slanini

45 minut
257,0 kcal

Neverjetno okusna mesna štruca! Preprost recept, ki bo očaral vse. Popoln za družinsko večerjo ali praznično mizo.

Recept: Zvitek iz mletega mesa z gobami in sirom

Rolada iz mletega mesa z gobami in sirom

1 ura
167,0 kcal

Ta mesna štruca je kulinarična klasika s sodobnim pridihom. V ruski in vzhodnoevropski kuhinji se zvite jedi iz mletega mesa pripravljajo že stoletja – so praktične, nasitne in popolne tako za delavnike kot za praznike. Ta sočna zvitek iz mletega mesa z gobami in sirom združuje cenovno dostopne sestavine z bogatim okusom, zaradi česar je odlična izbira za katero koli glavno jed, praznični obrok ali prijetno družinsko večerjo.

Recept: Krompirjeva rolada

Krompirjev zvitek

1 ura in 15 minut
153,0 kcal

Popestrite svoj jedilnik tako, da namesto običajnih krompirjevih zrezkov pripravite hrustljav in okusen krompirjev zavitek.

Recept: Pečeni mesni zvitki v lavašu z zelenjavo

Pečeni mesni zvitki v pita kruhu z zelenjavo

1 ura in 30 minut
231,0 kcal

Če imate nekaj lavaša, mletega mesa, zelenjave in nekaj začimb, vam je zagotovljena hitra in okusna večerja za vso družino!

Recept: Raffaello rolada

Rafaelova rolada

2 uri
366,0 kcal

Za novoletni ali božični čaj pripravite ta snežno bel, v ustih topljiv biskvit.

Recept: Piščančja rolada s pršutom in zelenjavo

Piščančja rolada s pršutom in zelenjavo

1 ura in 15 minut
112,0 kcal

Pripravite to okusno in nasitno piščančjo rolado, zavito v nežen pršut, s svežo poletno solato. Pršut je znana italijanska šunka, bogata s pustim mesom in z nizko vsebnostjo maščob. Ta piščančja rolada z gobami in korenjem, pečena v tej šunki, je dvojno okusna in nizkokalorična. V kombinaciji s svežo solato je odlično zdravo kosilo z veliko beljakovinami.

Recept: Pečena krompirjeva rolada s šunko in sirom

Pečen krompirjev zvitek s šunko in sirom

1 ura in 30 minut
202,0 kcal

Krompir ni le priloga! Predlagamo, da pripravite krepko krompirjevo rolado, napolnjeno s šunko in stopljenim sirom.

Sladice

Juhe

Solate