Mleto meso v ponvi
Mleto meso v ponvi

Mleto meso v ponvi

Slika jedi: Mleto meso v ponvi
55 minut
200,0 kcal
Beljakovine: 12,0 g
Maščobe: 13,0 g
Ogljikovi hidrati: 9,0 g

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Mleto meso
  • Stisnjen kruh
  • Čebula
  • Česen
  • Sol
  • Mleti črni poper
  • Voda
  • Rastlinsko olje

Kuhinjski pripomočki

  • Sklede
  • Ponev
  • Lopatice
  • Mlinček za meso

Na ponvi ocvrti polpeti iz mletega mesa so preizkušen recept, ki nikoli ne postara. Ostajajo klasika, nikoli ne izgubijo svoje privlačnosti in vedno navdušijo s svojim okusom.

Recept po korakih

1. korak:

Narežite 4-5 kosov belega kruha, odrežite skorjo, položite v globoko skledo in prelijte z vodo.

2. korak:

Ko je kruh mehak, ga ožamemo in odtehtamo 200 gramov mešanice za kruh za nadev.

3. korak:

Meso, čebulo, česen in stisnjen kruh pretlačite skozi mlinček za meso.

4. korak:

Solimo, popramo, zalijemo z vodo in z rokami dobro pregnetemo zmes za kotlete.

5. korak:

Zmes stepamo ob dno ponve, dokler ne postane svetlo rjava. Oblikujemo polpete in jih še naprej stepamo med dlanmi.

6. korak:

Zrezke povaljajte v moki.

7. korak:

V ponvi segrejte rastlinsko olje in ga na srednji temperaturi prepražite z vseh strani, dokler ni pečeno.

Nasveti za kuhanje

Idealno razmerje med stisnjenim kruhom in mesom naj bi bilo 40 odstotkov.

Mleto meso je treba stepati, da se vanj vpije voda in sprostijo beljakovine.

Zrezke ne ocvrite samo na obeh straneh, ampak tudi ob straneh, ko vzhajajo.

Najprimerneje je, da kotlete obrnete z dvema lopaticama.

Prilagodite temperaturo, da se zrezki ne zažgejo.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Panirani piščančji zrezki

Panirani piščančji zrezki

30 minut
307,0 kcal

Klasične panirane piščančje zrezke pripravite v 30 minutah! Ta preprost recept zagotavlja hrustljavo skorjico in mehko meso. Popolno za družinsko večerjo. Naučite se, kako brez težav pripraviti sočne zrezke.

Recept: Piščanec po kijevsko

Piščanec Kijev

1 ura in 15 minut
314,0 kcal

Pripravite si znane kijevske zrezke – nežne, sočne in okusne, vsak od njih je majhna kulinarična mojstrovina!

Recept: Teokgalbi kotleti

Teokgalbi kotleti

30 minut
219,0 kcal

Pripravite okusne korejske zrezke v medeni glazuri, zelo okusne tako po videzu kot po okusu.

Recept: Svinjski kotleti

Svinjski kotleti

55 minut
231,0 kcal

Za kosilo pripravite te hranljive, sočne in okusne svinjske zrezke – popoln zimski obrok.

Recept: Kotleti iz rakovih palčk

Rezanci iz rakovih palčk

40 minut
260,0 kcal

Poskusite narediti nenavadne, a zelo okusne kotlete iz rakovih palčk, ki so lahko odlična predjed.

Recept: Klasični Požarski kotleti

Klasični Pozharski kotleti

1 ura in 15 minut
230,0 kcal

Doživite tradicionalno rusko kuhinjo s klasičnimi Požarskimi zrezki iz nežnega piščanca in hrustljavih drobtin!

Recept: Piščančji kotleti z zeljem v ponvi

Piščančji kotleti z zeljem v ponvi

45 minut
175,0 kcal

Za večerjo pripravite te mlete piščančje zrezke z zeljem in korenjem. Uživajte jih z okusno domačo omako.

Recept: Piščančji katsu kotleti

Piščančji katsu kotleti

1 ura
194,0 kcal

Ti nežni kotleti v hrustljavi paniranju z dišečo omako bodo všeč ne le ljubiteljem vzhodnjaške kuhinje.

Sladice

Juhe

Solate