Piščančji katsu kotleti
Piščančji katsu kotleti
Domača stran Vsi recepti Piščančji katsu kotleti

Piščančji katsu kotleti

Slika jedi: Piščančji katsu kotleti
1 ura
194,0 kcal
Beljakovine: 14,0 g
Maščobe: 6,0 g
Ogljikovi hidrati: 21,0 g

Izvor recepta

Katsu kotleti ali katsu niso čisto običajni kotleti. Narejeni so iz tankih rezin piščanca, premazanih z jajčnim testom in panko drobtinami. Ocvrti so v olju in ne v ponvi. Postrežemo jih s posebno omako, mešanico treh omak, ki harmonično združuje pikantne, slane in kisle okuse.

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Piščančja stegna
  • Kombujeva sol
  • Sladkor
  • Črni poper
  • Panko
  • Zelje
  • Rastlinsko olje

Kombujeva sol

  • Sol
  • Kombu

Testo

  • Voda
  • Jajce
  • Moka

Katsu omaka

  • Sojina omaka
  • Worcestrska omaka
  • Omaka za žar

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Sklede
  • Lonec
  • Metlica
  • Klešče
  • Kuhinjski termometer

Poskusite doma pripraviti nežne piščančje katsu zrezke! Ta japonski recept, skupaj z navodili po korakih in fotografijami, vam bo pomagal ustvariti hrustljave, sočne zrezke, ki bodo navdušili vsako mizo.

Recept po korakih

1. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 1. korak Piščančje stegno odrežite v enem kosu s kosti, odstranite kite in žile.

2. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 2. korak Če je mesa veliko, ga prerežite na pol.

3. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 3. korak V mešalniku zmešajte sol in posušene morske alge kombu.

4. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 4. korak Sol zmešajte s kombujem in sladkorjem.

5. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 5. korak Zmes potresite po obeh straneh mesa.

6. korak:

Piščančji kotleti Katsu - 6. korak Pripravimo testo. V skledi zmešamo vodo, jajce in moko.

7. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 7. korak Dodajte kombu sol in malo črnega popra. Mešajte z metlico, da se premeša.

8. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 8. korak Piščanca povaljajte v moki, testu in drobtinah ter ga pustite pri sobni temperaturi vsaj pol ure.

9. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 9. korak V skledi zmešajte sojino omako, ostrigino omako in omako za žar.

10. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 10. korak Zelje drobno nasekljamo in operemo.

11. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 11. korak V ponev nalijte rastlinsko olje in ga segrejte na 185-190 stopinj.

12. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 12. korak Kose mesa pražite v olju 2,5 minute, pri čemer vzdržujte temperaturo 155-165 stopinj.

13. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 13. korak Piščanca obrnite in ga pecite še 2 minuti.

14. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 14. korak Končane zrezke položite na papirnate brisače in pustite stati 3 minute.

15. korak:

Piščančji zrezki Katsu - 15. korak Postrezite s svežim zeljem in prelijte z omako.

Nasveti za kuhanje

Piščančjih kosov ne naredite prevelikih – ko jih panirate, bodo postali veliko večji.

Dodajanje posušenih kombu morskih alg soli izboljša okus jedi, saj so morske alge naravni nadomestek za MSG.

Drobtine lahko naredite sami iz posušenih koščkov belega kruha, zmletih v mešalniku.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Piščančji fileji v ponvi

Piščančji fileji v ponvi

55 minut
146,0 kcal

Pripravite klasične piščančje prsne zrezke za vso družino – zelo nežne, okusne in zdrave.

Recept: Ribje polpete iz ostriža

Ribje polpete iz ostriža

1 ura in 30 minut
151,0 kcal

Zakaj bi cvrli, če lahko pečete? Poskusite te nežne in zdrave zrezke smuča, ki so v pečici pečeni do popolnosti.

Recept: Mafrum

Mafrum

1 ura in 30 minut
137,0 kcal

Če ste se naveličali krompirjevih zrezkov, poskusite to nekoliko eksotično jed – polnjen krompir v paradižnikovi omaki.

Recept: Kotleti iz rakovih palčk

Rezanci iz rakovih palčk

40 minut
260,0 kcal

Poskusite narediti nenavadne, a zelo okusne kotlete iz rakovih palčk, ki so lahko odlična predjed.

Recept: Fižolovi kotleti

Fižolovi kotleti

1 ura in 15 minut
177,0 kcal

Ti beljakovinsko bogati fižolovi in ​​riževi zrezki so odlična možnost za tiste, ki ne jedo mesa, a vseeno pogrešajo hrano iz otroštva.

Recept: Piščančji kotleti z zeljem v ponvi

Piščančji kotleti z zeljem v ponvi

45 minut
175,0 kcal

Za večerjo pripravite te mlete piščančje zrezke z zeljem in korenjem. Uživajte jih z okusno domačo omako.

Recept: Teokgalbi kotleti

Teokgalbi kotleti

30 minut
219,0 kcal

Pripravite okusne korejske zrezke v medeni glazuri, zelo okusne tako po videzu kot po okusu.

Recept: Piščanec po kijevsko

Piščanec Kijev

1 ura in 15 minut
314,0 kcal

Pripravite si znane kijevske zrezke – nežne, sočne in okusne, vsak od njih je majhna kulinarična mojstrovina!

Sladice

Juhe

Solate