Rakova solata z mandarinami
Rakova solata z mandarinami
Domača stran Vsi recepti Rakova solata z mandarinami

Rakova solata z mandarinami

Slika jedi: Rakova solata z mandarinami
60 minut
151,0 kcal
Beljakovine: 7,0 g
Maščobe: 9,0 g
Ogljikovi hidrati: 10,0 g

Izvor recepta

Ta recept je presenetljiv primer sodobne kuhinje, kjer so klasične sestavine združene z nepričakovanim citrusnim pridihom. Ta solata je postala priljubljena v postsovjetskem prostoru zaradi svoje preprostosti in živahnega okusa. Kombinacija sladke mandarine, mehkega sira in pikantnega okusa rakovih palčk ustvarja edinstveno mešanico sestavin, ki bo očarala tudi najbolj zahtevne brbončice. To je popolna jed za hitro kosilo ali praznično mizo.

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Rakove palčke
  • Jajca
  • Mandarine
  • Konzervirana koruza
  • Česen
  • Majoneza
  • Sol

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Žlica
  • Deska za rezanje
  • globoka skleda

Recept po korakih

1. korak:

Solata z rakovimi palčkami in mandarinami - 1. korak Začnite tako, da rakove palčke narežete na majhne kocke in jih položite v veliko stekleno skledo.

2. korak:

Solata z rakovimi palčkami in mandarinami - 2. korak Nato olupite kuhana jajca in jih narežite na majhne kocke, ki jih dodajte rakovim palčkam.

3. korak:

Solata z rakovimi palčkami in mandarinami - 3. korak Dodajte sadje in zelenjavo. Mandarino previdno olupite, odstranite lupino in belo pečko. Meso narežite na majhne koščke in dodajte v skledo.

4. korak:

Solata z rakovimi palčkami in mandarinami - 4. korak Odprite pločevinko koruze iz konzerve in jo stresite v skledo.

5. korak:

Solata z rakovimi palčkami in mandarinami - 5. korak V skledo dodajte strt česen in sol po okusu.

6. korak:

Solata z rakovimi palčkami in mandarinami - 6. korak Vse skupaj začinimo z majonezo in z žlico dobro premešamo, da postane gladko.

7. korak:

Solata z rakovimi palčkami in mandarinami - 7. korak Solato razporedite. Končano solato prenesite na lep krožnik. Postrezite takoj ali pa jo postavite v hladilnik za bogatejši okus.

Nasveti za kuhanje

Pomembno je, da vse sestavine narežemo na enako velikost, da bo vsak kos sočen in okusen.

Namesto mandarine lahko uporabite pomarančo ali ananas.

Dodajte teksturo in svežino. Pred serviranjem solato potresite z drobno sesekljanimi zelišči – koprom, peteršiljem ali mlado čebulo. To ne bo le poživilo in razvedrilo jedi, temveč bo dodalo tudi svež pridih, ki se lepo poda k nežnemu okusu rakovih palčk in sladke mandarine.

Izberite popoln preliv. Namesto klasične majoneze poskusite z lahko jogurtovo omako. Navadni jogurt zmešajte s česnom, limoninim sokom in ščepcem soli. Tako bo vaša solata bolj hranljiva, a nič manj okusna. Končano solato pred serviranjem 30–60 minut ohladite v hladilniku. Tako se bodo vse sestavine prepojile s prelivom, okus pa bo bolj harmoničen in bogat.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Solata Seta de polo

Solata Seta de Polo

40 minut
111,0 kcal

Ta nenavadna, a preprosta solata iz piščanca, gob in rakovih palčk bo vrhunec vaše praznične mize.

Recept: Zdrav sled pod krznenim plaščem

PP sled pod krznenim plaščem

1 ura
120,0 kcal

Ta solata je prirejena različica klasične sovjetske jedi, idealna za tiste, ki pazijo na svojo težo. Namesto tradicionalne majoneze, ki doda kalorije, uporablja lahko omako iz naravnega jogurta in gorčice. Tako lahko uživate v znanem okusu sleda pod krznenim plaščem, ne da bi pri tem ogrozili svojo prehrano.

Recept: Rakova solata brez jajc in koruze

Rakova solata brez jajc in koruze

20 minut
124,0 kcal

Solato z rakovico bomo pripravili na nov način: brez jajc ali koruze. Ta solata izstopa od drugih solat z rakovico po svoji svežini in sočnosti. Recept združuje rakove palčke s svežo zelenjavo in edinstvenim prelivom na osnovi sojine omake, kar ustvari lahko, a živahno solato.

Recept: Topla solata iz lignjev in zelenjave s pikantno omako

Topla solata iz lignjev in zelenjave s pikantno omako

15–20
137,0 kcal

Ta topla solata z lignji in zelenjavo vas bo zagotovo navdušila s svojo harmonično kombinacijo okusa in koristi za zdravje.

Recept: Solata Čuka

Čuka solata

1 ura in 30 minut
83,0 kcal

Pripravite najbolj znano in hkrati zelo preprosto ter zdravo japonsko solato iz morskih alg wakame.

Recept: Solata iz rdeče pese in jabolk

Solata iz rdeče pese z jabolki

1 ura
86,0 kcal

To zelo preprosto, zdravo in okusno solato iz rdeče pese z jabolki in orehi je enostavno pripraviti tudi za začetnike.

Recept: Sadna solata

Sadna solata z želejem

30 minut
49,0 kcal

Pripravite preprosto in okusno poletno sladico z zdravim in cenovno dostopnim sadjem, ki vas bo osvežila v vročem vremenu.

Recept: Solata "Moška muha"

Solata "Moška muha"

45 minut
264,0 kcal

Goveja solata "Moška muha" je popolna kombinacija okusa in krepkosti, ki bo zagotovo poslastica za vsako mizo.

Sladice

Juhe

Solate