Losos v kremasti omaki v ponvi
Izvor recepta
Za pripravo te izvrstne jedi z lososom vam ni treba biti kuhar. Pravzaprav je to okusno ribo izjemno težko pokvariti; sama po sebi je nežna in okusna, kremasta omaka pa ji doda bogat okus in mehkobo. Ta jed je odlična tako za praznične priložnosti kot za večerjo.
Kaj potrebujete za kuhanje?
Sestavine
-
Sol
-
Česen
-
Rastlinsko olje
-
Svež koper
-
Maslo
-
Mleti črni poper
-
Limona
-
koruzni škrob
-
File lososa s kožo
-
Pšenična moka
-
Smetana 23%
Kuhinjski pripomočki
- Nož
- Odbor
- lopatica
- Fino ribežno
- Debelostenska ponev
Recept po korakih
1. korak:
File položite na desko s kožo navzdol in ga enakomerno začinite s soljo in poprom.
2. korak:
Fileje potresemo s koruznim škrobom.
3. korak:
File obrnite s kožo navzgor, začinite s soljo, poprom in na kožo dodajte škrob.
4. korak:
Segrejte ponev, vlijte rastlinsko olje, vanjo položite file lososa s kožo navzdol in ga na srednji temperaturi pražite 4 minute.
5. korak:
File obrnite in ga pecite še 4 minute.
6. korak:
File obrnite nazaj na kožo in ga vzemite iz ponve.
7. korak:
Na ogenj postavite čisto ponev.
8. korak:
Česen drobno sesekljajte ali ga zdrobite v stiskalnici za česen. Maslo in sesekljan česen dajte v ponev.
9. korak:
Česen prepražite na nizkem ognju.
10. korak:
Maslu dodamo pšenično moko in mešamo, dokler se moka v maslu ne raztopi.
11. korak:
V ponev dodajte smetano, premešajte in kuhajte na majhnem ognju, nenehno mešajte.
12. korak:
Dodajte limonino lupinico in premešajte.
13. korak:
Svež koper sesekljajte. Ko smetana zavre, dodajte koper in premešajte.
14. korak:
Kremi dodajte limonin sok in premešajte.
15. korak:
Počakajte, da se nekoliko zgosti, in fileje s kožo navzdol preložite v ponev.
16. korak:
File kuhajte v omaki 1 minuto na nizkem ognju.
Nasveti za kuhanje
Pri ribanju limonine lupinice se izogibajte belemu delu. Je grenak in bo pokvaril jed. Uporabite samo rumeno, zunanjo lupinico.
Smetano je treba v ponev dodati šele, ko se moka popolnoma raztopi in vse grudice izginejo.
Ko smetana zavre, lahko takoj ugasnete ogenj; pri tej temperaturi se bo zgostila in se ne bo izsušila ali zažgala v ponvi.
Če uporabite manj mastno smetano, dodajte več moke; če uporabite bolj mastno smetano, lahko uporabite manj moke.
Torej, kaj naj vzamem, file ali zrezek?
Pozdravljeni, ta recept uporablja file lososa. Lahko pa ga malo spremenite in uporabite zrezek lososa. Še vedno bo okusno!
