Zelenjavne jušne kocke
Kaj potrebujete za kuhanje?
Sestavine
-
Korenček
-
Por
-
Korenina peteršilja
-
Čebula
-
Česen
-
Kolerabica
-
Zelena
-
Kurkuma
-
Peteršilj
-
Sončnično olje
-
Sol
-
Pastinak
Kuhinjski pripomočki
- Nož
- Odbor
- Skleda
- Pekač
- Pokrov
- Ponev
- Mešalnik
- Papir
- Folija
- Lopatice
Recept po korakih
1. korak:
Olupite in narežite tri korenčke na četrtine.
2. korak:
Por narežite na pol obroče. Dodajte v skledo.
3. korak:
Olupite in drobno sesekljajte dva pastinaka.
4. korak:
Olupite in sesekljajte dve korenini peteršilja.
5. korak:
Majhno čebulo grobo nasekljajte.
6. korak:
Dva stroka česna sesekljajte na koščke.
7. korak:
Olupite in narežite polovico kolerabice na velike trakove.
8. korak:
Olupite in narežite na velike trakove polovico korenine zelene ter sesekljajte njeno zeleno.
9. korak:
Olupite in nasekljajte korenino kurkume.
10. korak:
Sesekljajte šopek peteršilja.
11. korak:
V ponvi segrejte sončnično olje in dodajte vso zelenjavo. Dobro premešajte.
12. korak:
Dodajte 80 gramov soli in ponovno dobro premešajte.
13. korak:
Zelenjavo pražite, dokler ne spusti soka, nato pokrijte in kuhajte 8 minut, dokler se ne zmehča.
14. korak:
Dušeno zelenjavo dajte v skledo in jo s paličnim mešalnikom zmiksajte do gladkega.
15. korak:
Pekač obložite s papirjem za peko, nanj razporedite zelenjavno pasto in jo zgladite.
16. korak:
Pasto ohladimo, jo pokrijemo s plastično folijo in čez noč postavimo v zamrzovalnik.
17. korak:
Strjeno maso narežite na pravokotne kose in vsakega zavijte v folijo.
18. korak:
Kocke postavite v zamrzovalnik za shranjevanje.
Nasveti za kuhanje
Pri rokovanju s korenino kurkume nosite rokavice, sicer si boste trajno obarvali prste. Če nimate korenine kurkume, lahko uporabite mleto kurkumo.
Končane kocke lahko zelo dolgo hranite v zamrzovalniku.
Kocke je bolje shraniti v zamrzovalniku v plastičnih vrečkah z zadrgo, ki jih položite v eni plasti.
Za pripravo litra zelenjavne juhe raztopite eno kocko v litru vroče vode.
