Jetrni kotleti
Jetrni kotleti

Jetrni kotleti

Slika jedi: Jetrni kotleti
50 minut
270,0 kcal
Beljakovine: 11,0 g
Maščobe: 22,0 g
Ogljikovi hidrati: 9,0 g

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Goveja jetra
  • Salo
  • Zdrob
  • Jajce
  • Sol
  • Mleti črni poper
  • Čebula
  • Sladkor
  • Soda
  • Rastlinsko olje

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Skleda
  • Ponev
  • Žlica ali lopatica
  • Mlinček za meso

Niso vsi ljubitelji jeter, a tudi tisti, ki sovražijo drobovje, bodo cenili te goveje jetrne kotlete. Ta okusna, nasitna in zdrava jed je neverjetno nasitna, saj goveja jetra vsebujejo veliko dragocenih hranil. Pripravite te pristne jetrne kotlete, ki so veliko bolj podobni kotletom kot bolj običajnim jetrnim palačinkam.

Recept po korakih

1. korak:

Odstranite film z jeter in odstranite morebitne kanale.

2. korak:

Jetra in mast narežite na majhne, ​​priročne koščke.

3. korak:

Vse skupaj precedite skozi mlinček za meso

4. korak:

Čebulo drobno nasekljamo in prepražimo v rastlinskem olju, dodamo sol in sladkor.

5. korak:

Mleto meso solimo in popramo, dodamo jajce, prepraženo čebulo in sodo bikarbono.

6. korak:

Dodajte zdrob, premešajte in pustite stati pol ure.

7. korak:

V ponvi segrejte rastlinsko olje, vanj z žlico položite zrezke in jih na vsaki strani pecite 2-3 minute.

Nasveti za kuhanje

Za kotlete izberite rob jeter, kjer je malo neužitnih kanalov.

Če ste čebulo prepražili brez sladkorja, jo dodajte mletemu mesu.

Bolje je, da zrezke v ponev polagate z mokro žlico.

Za večjo puhastost lahko končne zrezke kuhate pod pokrovom in dodate malo vode.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Riževi in ​​krompirjevi kotleti

Riževi in ​​krompirjevi kotleti

1 ura
183,0 kcal

Pripravite te krepke, zlato rjave krompirjeve, riževe in korenčkove polpete. So brez mesa in jajc, a so odlično kosilo!

Recept: Piščančji kotleti z zeljem v ponvi

Piščančji kotleti z zeljem v ponvi

45 minut
175,0 kcal

Za večerjo pripravite te mlete piščančje zrezke z zeljem in korenjem. Uživajte jih z okusno domačo omako.

Recept: Lečni kotleti

Lečni kotleti

1 ura in 45 minut
234,0 kcal

Pripravite te super zdrave vegetarijanske lečne zrezke. Tudi če vaša družina ni veganska, bo ta jed všeč tudi njim!

Recept: Panirani piščančji zrezki

Panirani piščančji zrezki

30 minut
307,0 kcal

Klasične panirane piščančje zrezke pripravite v 30 minutah! Ta preprost recept zagotavlja hrustljavo skorjico in mehko meso. Popolno za družinsko večerjo. Naučite se, kako brez težav pripraviti sočne zrezke.

Recept: Korenčkovi in ​​riževi kotleti

Korenčkovi in ​​riževi kotleti

40 minut
202,0 kcal

Za zajtrk ali večerjo pripravite svojim otrokom te nežne, okusne in nasitne korenčkove in riževe zrezke.

Recept: Zeljni kotleti

Zeljni kotleti

50 minut
75,0 kcal

Pripravite nežne zeljne zrezke; primerni so tako za ovo-vegetarijance kot za tiste, ki preprosto obožujejo zelje.

Recept: Svinjski kotleti

Svinjski kotleti

55 minut
231,0 kcal

Za kosilo pripravite te hranljive, sočne in okusne svinjske zrezke – popoln zimski obrok.

Recept: Teokgalbi kotleti

Teokgalbi kotleti

30 minut
219,0 kcal

Pripravite okusne korejske zrezke v medeni glazuri, zelo okusne tako po videzu kot po okusu.

Sladice

Juhe

Solate