Trska po poljsko
Trska po poljsko

Trska po poljsko

Slika jedi: Trska po poljsko
50 minut
100,0 kcal
Beljakovine: 14,0 g
Maščobe: 5,0 g
Ogljikovi hidrati: 0,0 g

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Trska
  • Korenina zelene
  • Čebula
  • Lovorjev list
  • Piment
  • Sol

Za omako

  • Jajca
  • Maslo
  • Ribja juha

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Skleda
  • Lonec
  • Ponev
  • lopatica
  • Sito

Nenavadno je, da je "poljska" ribja omaka, ki jo sestavljajo zdrobljena kuhana jajca in maslo, domača v ruski kuhinji. Avtentična poljska omaka je veliko bolj kompleksna, narejena iz mešanice zelenjave mirepoix, kisa in začimb. Omaka iz jajc in masla doda hranilno vrednost, okus in estetsko privlačnost kuhani beli ribi, kot je trska, ki jo mnogi žal povezujejo z "uradno" hrano.

Recept po korakih

1. korak:

Poljska trska - 1. korak File trske narežite na srednje velike kose.

2. korak:

Poljska trska - 2. korak V kozici zavrite vodo. Dodajte trsko, korenino zelene, lovorjev list, celo olupljeno čebulo in poper v zrnu. Začinite s soljo in kuhajte na majhnem ognju 20 minut.

3. korak:

Poljska trska - 3. korak Jajca trdo skuhajte, jih nasekljajte in dajte v skledo.

4. korak:

Poljska trska - 4. korak Dodajte zmehčano maslo in dobro premešajte.

5. korak:

Poljska trska - 5. korak Prilijte ribjo juho in premešajte.

6. korak:

Poljska trska - 6. korak Mešanico vlijte v ponev, dodajte ribo in segrevajte 1-2 minuti.

7. korak:

Poljska trska - 7. korak Ribo položite na krožnik in jo prelijte z debelo porcijo omake.

Nasveti za kuhanje

Za to jed je bolje uporabiti že pripravljen file trske.

Juho precedite, preden jo dodate omaki. V vročo mešanico jajc in masla jo vlijte.

Trsko postrezite okrašeno z zelišči po okusu.

Komentarji k članku
Genadij

običajno ostriž v poljščini

Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Pečen losos z zelenjavo

Pečen losos z zelenjavo

30 minut
156,0 kcal

Ta recept je odličen primer, kako lahko preproste sestavine spremenimo v prefinjeno jed. Čeprav losos obstaja že dolgo, mu pečen losos z zelenjavo daje posebno eleganco, zaradi česar je popoln za praznično mizo. Ta jed ni le hrana, je prava kulinarična umetnina.

Recept: Papalina v paradižnikovi omaki

Papalina v paradižnikovi omaki

1 ura in 30 minut
100,0 kcal

Pripravite okusno predjed iz papaline v paradižnikovi omaki z začimbami zase in za svoje goste.

Recept: Bacalhau na portugalski način

Bakalhau trske v portugalščini

1 ura in 30 minut
94,0 kcal

Za božič ali novo leto pripravite trsko po portugalsko, kuhano v mleku in pečeno v pečici.

Recept: Skuša kebab na žaru

Šašlik iz pečene skuše

2 uri
197,0 kcal

Okusen šašlik lahko pripravimo ne le iz rdečega mesa ali piščanca, temveč tudi iz ribe. Šašlik iz skuše na žaru je zelo nežen in okusen. Dobro se poda k pikantni predjedi iz jalapeñosov, kremnega sira in slanine.

Recept: Ribe v sladko-kisli omaki

Ribe v sladko-kisli omaki

1 ura
159,0 kcal

Kitajska sladko-kisla omaka ni dobra le za ocvrto svinjino, ampak se odlično poda tudi k ocvrti ribi!

Recept: Jajca Benedikt s holandsko omako

Jajca Benedikt s holandsko omako

1 ura in 15 minut
315,0 kcal

Jajca Benedikt so okusna, a precej kompleksna možnost za zajtrk, zato je najbolje, da si jih privoščite sebi in svoji družini ob koncu tedna. Ta jed, priljubljena od konca 19. stoletja, temelji na poširanem jajcu s klasično holandsko omako na popečenem belem kruhu. Dodatki so različni in lahko segajo od slanine do tartufov.

Recept: Oslič z zelenjavo v kisli smetani

Oslič z zelenjavo v kisli smetani

1 ura in 30 minut
86,0 kcal

Nežen oslič z zelenjavo v kremasti omaki iz kisle smetane je okusna in zdrava jed. Enostavna je za pripravo in bo navdušila vašo družino!

Recept: Losos v kremni omaki v ponvi

Losos v kremasti omaki v ponvi

25 minut
167,0 kcal

Losos v kremasti omaki je ena najbolj nežnih jedi, kar si jih lahko zamislite, in sploh ni težka!

Sladice

Juhe

Solate