Ribe v sladko-kisli omaki
Ribe v sladko-kisli omaki
Domača stran Vsi recepti Ribe v sladko-kisli omaki

Ribe v sladko-kisli omaki

Slika jedi: Riba v sladko-kisli omaki
1 ura
159,0 kcal
Beljakovine: 6,0 g
Maščobe: 8,0 g
Ogljikovi hidrati: 11,0 g

Izvor recepta

Kitajska kuhinja ne ponuja takšne raznolikosti ribjih jedi kot, recimo, japonska, vendar ribe še vedno zasedajo častno mesto. Poskusite na ponvi ocvrt ribji file, ki sicer ni tako dovršeno pripravljen kot slavni "veveričji krap", vendar ima zaradi tradicionalne kitajske kombinacije okusov še vedno izrazito lokalni okus.

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Ribji file
  • Krompirjev škrob
  • Sol

Za omako

  • Rastlinsko olje
  • Čebula
  • Česen
  • Sol
  • Sladkor
  • Paradižnikova mezga
  • Sojina omaka
  • Kis 80 %
  • Škrobna voda
  • Voda

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Sklede
  • Ponev
  • lopatica

Poskusite sladko-kislo ribo – nežen file v živahni omaki, kjer se sladkost usklajuje z rahlim in pikantnim okusom. Preprost recept, ki bo polepšal vsako mizo. Popoln z rižem ali zelenjavo!

Recept po korakih

1. korak:

Sladko-kisla riba - 1. korak Ribji file narežite na 2-3 cm velike kose, jih položite v skledo, potresite s škrobom in premešajte.

2. korak:

Sladko-kisla riba - 2. korak Dodajte sol in premešajte.

3. korak:

Sladko-kisla riba - 3. korak V ponev nalijte rastlinsko olje, dodajte ribo, pražite do zlato rjave barve in položite na papirnate brisače.

4. korak:

Sladko-kisla riba - 4. korak Čebulo in česen nasekljajte na majhne kocke.

5. korak:

Sladko-kisla riba - 5. korak Česen prepražite na olju, nato dodajte čebulo. Pražite in mešajte.

6. korak:

Sladko-kisla riba - 6. korak Dodajte sojino omako, kis, sol in sladkor. Prepražite.

7. korak:

Sladko-kisla riba - 7. korak Dodajte paradižnikovo mezgo in premešajte.

8. korak:

Sladko-kisla riba - 8. korak Škrob raztopite v vodi in ga vlijte v ponev. Pražite in mešajte.

9. korak:

Sladko-kisla riba - 9. korak Dodajte vodo, premešajte.

10. korak:

Sladko-kisla riba - 10. korak Dodajte pekočo rdečo papriko in papriko. Premešajte, zavrite in odstavite z ognja.

11. korak:

Sladko-kisla riba - 11. korak Na krožnik dajte skodelico kuhanega riža, dodajte ocvrto ribo in prelijte s pripravljeno omako.

12. korak:

Sladko-kisla riba - 12. korak Postrezite okrašeno s sesekljanim peteršiljem in sezamovimi semeni.

Nasveti za kuhanje

Za to jed bo primerna katera koli bela riba.

Med kuhanjem omako nenehno mešajte, da se sestavine ne zažgejo.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Marinirana skuša s čebulo

Marinirana skuša s čebulo

1 ura in 30 minut
153,0 kcal

Poskusite marinirano skušo s čebulo – okusno in nežno jed, idealno za lahko in okusno kosilo ali predjed!

Recept: Pečen rožnati losos

Roza losos, pečen v pečici

1 ura in 30 minut
132,0 kcal

Uživajte v nežnem roza lososu, pečenem v pečici z aromatičnimi začimbami in limono. Popolna zdrava jed!

Recept: Riba po grško

Ribe po grško

241,0 kcal

Poskusite to okusno pečeno belo ribo s sirom, kislo smetano in majonezo ter sočnimi paradižniki.

Recept: Jajca Benedikt s holandsko omako

Jajca Benedikt s holandsko omako

1 ura in 15 minut
315,0 kcal

Jajca Benedikt so okusna, a precej kompleksna možnost za zajtrk, zato je najbolje, da si jih privoščite sebi in svoji družini ob koncu tedna. Ta jed, priljubljena od konca 19. stoletja, temelji na poširanem jajcu s klasično holandsko omako na popečenem belem kruhu. Dodatki so različni in lahko segajo od slanine do tartufov.

Recept: Sled v paradižnikovi omaki

Sled v paradižnikovi omaki

1 ura
140,0 kcal

Ne kupujte konzervirane ribe v paradižnikovi omaki kot prigrizek – sled, mariniran v njej, je veliko okusnejši!

Recept: Hladno dimljen losos

Hladno dimljen losos

24 ur
202,0 kcal

Če ste ljubitelj dimljenja doma, poskusite tega lososa, ki se vam stopi v ustih, na hladen način.

Recept: Khraime – riba v paradižnikovi omaki

Khraime – riba v paradižnikovi omaki

1 ura in 30 minut
72,0 kcal

Namesto običajne "marinirane ribe" pripravite to okusno ribo v judovskem slogu s pikantno paradižnikovo omako.

Recept: Leno pečena riba

Lene napolnjene ribe

1 ura
112,0 kcal

Poskusite znamenito ribo gefilte – poenostavljeno različico te nežne in okusne judovske jedi.

Sladice

Juhe

Solate