Piščanec v testu v ponvi
Piščanec v testu v ponvi
Domača stran Vsi recepti Piščanec v testu v ponvi

Piščanec v testu v ponvi

Slika jedi: Piščanec v testu v ponvi
1 ura in 30 minut
158,0 kcal
Beljakovine: 26,0 g
Maščobe: 5,0 g
Ogljikovi hidrati: 1,0 g

Izvor recepta

Testo kot metoda kuhanja obstaja v mnogih kuhinjah po svetu. Gre za mešanico moke, vode in včasih jajc, ki se uporablja za premazovanje ali pomakanje živil pred cvrtjem. Ta metoda pomaga ustvariti hrustljavo skorjo in ohraniti sokove.

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Piščančji file
  • Jajca
  • Paprika
  • Kisla smetana
  • Moka
  • Sol in poper
  • Rastlinsko olje

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Skleda
  • Metlica
  • Ponev
  • Prozorna folija
  • Kladivo

Recept po korakih

1. korak:

Sočen piščanec v testu - 1. korak Piščančji file narežite na koščke debeline 1,5-2 cm.

2. korak:

Sočen piščanec v testu - 2. korak Narezane kose piščanca položite na desko, pokrijte s prozorno folijo in jih rahlo pretlačite.

3. korak:

Sočen piščanec v testu - 3. korak Po stepanju odstranite folijo, piščanca solite in poprajte na obeh straneh.

4. korak:

Sočen piščanec v testu - 4. korak Jajca razbijte v skledo, dodajte sol, poper, papriko in stepite.

5. korak:

Sočen piščanec v testu - 5. korak Jajcem dodajte polno žlico kisle smetane. Dobro premešajte.

6. korak:

Sočen piščanec v testu - 6. korak Dodajte moko in ponovno mešajte, dokler ni gladko.

7. korak:

Sočen piščanec v testu - 7. korak V ponvi segrejte olje.

8. korak:

Sočen piščanec v testu - 8. korak Piščanca pomočite v testo in ga na vsaki strani prepražite v ponvi do zlato rjave barve.

Nasveti za kuhanje

Če nimate kisle smetane za testo, lahko uporabite mleko, kefir ali smetano.

Za cvrtje piščanca v testu je priročno uporabiti debelostensko ponev ali cvrtnik.

Za pospešitev cvrtja je bolje, da koščke fileja najprej povaljate v moki ali drobtinah, nato pa meso takoj pomočite v mešanico.

Obstaja veliko receptov za testo, zato eksperimentirajte in ne bodite sramežljivi pri preizkušanju nenavadnih kombinacij.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Ocvrt piščanec z gobami in čebulo

Ocvrt piščanec z gobami in čebulo

2 uri
218,0 kcal

Ta zlato rjava piščanec, pečen v ponvi in ​​ne v pečici, lahko okrasi celo praznično mizo.

Recept: Piščančji kari v ponvi

Piščančji kari v ponvi

171,0 kcal

Piščančji kari v ponvi je recept za okusno in pikantno jed, ki jo je enostavno pripraviti doma v samo 30 minutah.

Recept: Piščančji file s paradižnikom, sirom in krompirjem

Piščančji file s paradižnikom, sirom in krompirjem

1 ura in 30 minut
142,0 kcal

Piščančje prsi skuhajte na edinstven in okusen način. Pozabite na dolgočasno kuhano piščančjo jed!

Recept: Piščančja jetra z jajcem v ponvi

Piščančja jetra z jajcem v ponvi

1 ura in 15 minut
159,0 kcal

Poskusite to okusno enolončnico iz aromatičnih in zdravih piščančjih jeter z zelenjavo in jajcem.

Recept: Piščančji file, polnjen z jalapeño paradižnikom

Polnjeni piščančji file z jalapeño papriko

1 ura in 15 minut
322,0 kcal

Pripravite originalne piščančje prsi, polnjene s pikantno sirovo omako in pekočimi jalapeño paprikami.

Recept: Pečen piščanec z dišečim krompirjem

Pečen piščanec z aromatičnim krompirjem

2 uri
145,0 kcal

To je eden najlažjih načinov za pečenje celega piščanca, ki vedno daje odlične rezultate. Lepo popečen piščanec s pečeno zelenjavo je zanesljiva jed, vedno impresivna, enostavna za pripravo in popoln dodatek k vsakemu praznovanju ali družinski večerji. Piščanec, pripravljen na ta način, se izkaže za sočen, hrustljav in neverjetno okusen zaradi vseh uporabljenih začimb.

Recept: Piščanec z gobami v kremasti omaki

Piščanec z gobami v kremasti omaki

1 ura in 40 minut
163,0 kcal

Gobe ​​in kremast piščanec so popolna kombinacija, ki jo imajo vsi radi! Pripravite to okusno jed zase in za vso družino.

Recept: Piščanec z orzo testeninami v kremni omaki

Piščanec z orzo testeninami v kremasti omaki

1 ura in 15 minut
180,0 kcal

Piščanec z rižem v kremasti omaki – krepko, hitro in okusno! Nežne piščančje prsi, puhast riž in kremast okus v samo 30 minutah. Kuhano v eni ponvi.

Sladice

Juhe

Solate