Svinjski file s kostjo
Svinjski file s kostjo
Domača stran Vsi recepti Svinjski file s kostjo

Svinjski file s kostjo

Slika jedi: Svinjski file s kostjo
1 ura in 30 minut
320,0 kcal
Beljakovine: 22,0 g
Maščobe: 26,0 g
Ogljikovi hidrati: 2,0 g

Kaj potrebujete za kuhanje?

Sestavine

  • Svinjski file s kostjo
  • Česen
  • Zrnata gorčica
  • Adžika v gruzijščini
  • Klasična začimba za meso
  • Origano
  • Sol
  • Mleti črni poper
  • Olivno olje

Kuhinjski pripomočki

  • Nož
  • Odbor
  • Skleda
  • Žlica
  • Pekač
  • Prozorna folija
  • Stiskalnica za česen

Recept po korakih

1. korak:

Svinjski file s kostjo - 1. korak V skledi zmešajte adjiko, gorčico, origano, začimbe za meso, poper, sol in olivno olje.

2. korak:

Svinjski file s kostjo - 2. korak Česen olupite in ga s stiskalnico za česen pretlačite v olje. Začimbe zmešajte, dokler ne dobite gladke zmesi.

3. korak:

Svinjski file s kostjo - 3. korak Vzemite ledje in z nožem ločite rebra med seboj, tako da jih poveže glavni del mesa.

4. korak:

Svinjski file s kostjo - 4. korak Ledja temeljito natrite z začimbami v olju, tako da prekrijete vse površine.

5. korak:

Svinjski file s kostjo - 5. korak Ledje položite na krožnik ali v skledo, pokrijte s folijo in postavite v hladilnik za 2 uri.

6. korak:

Svinjski file s kostjo - 6. korak V pekač nalijte olje, tako da prekrijete celotno dno. Na pekač položite ledveno meso in pecite v pečici 25 minut pri 180 stopinjah Celzija.

7. korak:

Svinjski file s kostjo - 7. korak Po tem zmanjšajte temperaturo pečice na 150 stopinj in pecite še 1 uro.

8. korak:

Svinjski file s kostjo - 8. korak Med kuhanjem meso občasno prelivajte z omako, ki se je stopila iz mesa.

Nasveti za kuhanje

Pri izbiri ledvenega dela poskusite izbrati najsvetlejše rožnato meso z belo maščobo. Je okusnejše in sveže.

Če želite, da je meso še bolj mehko in se lažje lomi v rokah, ga pecite v foliji in podaljšajte čas pečenja za vsaj 1 uro pri nizki temperaturi.

Komentarji k članku
Pustite svoj komentar

Morda vas bodo zanimali ti recepti:

Recept: Shogayaki z ingverjevo svinjino

Shogayaki z ingverjevo svinjino

45 minut
119,0 kcal

Poskusite aromatično svinjino v ingverjevi omaki, pripravljeno po tradicionalnem japonskem receptu.

Recept: Svinjski kraček Eisbein

Svinjska krača Eisbein

4 ure
312,0 kcal

Za božič ali novo leto pripravite pečeno svinjsko kračo Eisbein v čudoviti in okusni medeno-gorčični glazuri.

Recept: Sladka svinjina z ananasom

Sladka svinjina z ananasom

1 ura in 15 minut
184,0 kcal

Doživite kitajsko kuhinjo s to preprosto, a okusno različico znane sladko-kisle svinjine z ananasom.

Recept: Svinjska plečka marinirana po vietnamsko

Svinjska plečka marinirana po vietnamsko

1 ura in 30 minut
510,0 kcal

Poskusite nežne svinjske kotlete po vietnamsko, ocvrte na ponvi, marinirane z limonsko travo, sojino omako in sladkorjem.

Recept: Udon s svinjino in zelenjavo

Udon s svinjino in zelenjavo

1 ura in 15 minut
199,0 kcal

Poskusite narediti rezance s tankimi rezinami aromatičnega svinjskega trebuha na tradicionalen japonski način.

Recept: Svinjski trebuh Kakuni

Kakuni svinjski trebuh

24 ur
117,0 kcal

Pripravite to nežno, sočno in okusno svinjsko trebušno jed v japonskem slogu za vso družino.

Recept: Pečen odojek

Pečen odojek

5 ur
370,0 kcal

Za božič pripravite nežnega odojka, pečenega celega, kot je to običaj v nekaterih južnoameriških državah.

Recept: Svinjski file z jabolki

Svinjski file z jabolki

2 uri
174,0 kcal

Za silvestrovo si želite skuhati nekaj posebnega – nekaj prefinjenega, a preprostega. Na zadnji dan v letu ni časa, da bi preživeli preveč časa za štedilnikom. Ta video recept za razkošno novoletno glavno jed – svinjsko-jabolčno rulado, zavito v slanino – vam bo v pomoč.

Sladice

Juhe

Solate